思い出・エッセイ 昭和の敬老会を振り返る｜シニア世代が懐かしむ村の大イベント
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。同じ「敬老会」といっても、時代とともに大きく姿を変えてきましたね。わたし自身も敬老会に出席するようになり、今どきの落ち着いた雰囲気に「へえ、こんな感じなんだ」...
思い出・エッセイ 
学びとデジタル挑戦 ナスの葉被害を調べたら真犯人はメンガタスズメ！Googleレンズで解決
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。シニア世代になると、庭や畑のちょっとした出来事も、探偵物語のようにワクワクすることがあります。今回は、わが家のナスと朝顔を丸裸にした「真犯人」を、Google...
雑記 朝ドラ「あんぱん」と千夜一夜物語｜シニアも心を揺さぶられる大作
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。わたしたちシニア世代も毎朝楽しみにしている朝ドラ「あんぱん」。いよいよ物語もクライマックスに近づき、ますます目が離せなくなってきましたね。「千夜一夜物語」との...
思い出・エッセイ 定年退職の記念に挑戦！60歳から始めた綾マラソン体験記
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。シニアになってからの毎日は、少し工夫するだけで「生きる糧」になる思い出が増えるものですよね。今回は、わたしが 定年退職の記念に挑戦した綾マラソン の思い出を綴...
思い出・エッセイ 朝顔の終活に学ぶ｜シニア世代が未来へつなぐ命と心の種
こんにちは、いちごのシニア通信局です。夏の風物詩といえば「朝顔」。子どもや孫たちが小学生のころ、夏休み前に鉢植えを抱えて帰る姿、懐かしく思い出す方も多いのではないでしょうか。わたしもその一人です。自分の家で育てたり、友人と育ち具合を比べ合っ...
思い出・エッセイ 孫との時間をもっと楽しく！じいちゃんを独り占めした孫の知恵
イメージ（AI作成）孫のかわいい作戦孫って、ときどき大人顔負けの知恵をしぼります。わが家の4歳の孫もそのひとり。大好きなじいちゃんを「独り占め」したい一心で、私に向かって考えた作戦を発動してきました。「じいちゃん、じいちゃん！」と、何をする...
暮らしとワクワク へちまは食べられる？シニア世代に懐かしい味と健康効果
こんにちは。いちごのシニア通信局です。あなたは、へちまを食べたことがありますか？私は、懐かしさで食べますが、実は健康にもいいことが分かっているのです。子どもの頃の記憶がよみがえる先日、青果店で「へちま」を見つけました。迷わず手に取ったのは、...
暮らしとワクワク 皆既月食をシニア夫婦で楽しむ方法｜夜空観察で得た感動と気づき
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは。いちごのシニア通信局です。今回は、今朝がた早朝に繰り広げられた天体ショーを夫婦で見た話です。満天の星と涼やかな風の中で8日早朝の2時から5時にかけて、空では皆既月食という壮大な天体ショ...
思い出・エッセイ 母の命日に思い出すこと｜シニア世代が伝えたい感謝の心
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは。「いちごのシニア通信局」です。母の命日を迎えて9月5日は、私にとって特別な日。母の命日です。母は49歳という若さでこの世を去りました。19歳で農家の長男に嫁ぎ、朝から晩まで働きづめの母...
元気なカラダと心 つまずき一秒、入院三か月！？シニアに忍び寄る骨折リスク
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは。今日はジム仲間との会話から、身近にひそむ「骨折リスク」について考えてみました。ジム友が長期に来ないと心配にジムに通っていると、いつもの顔ぶれが見えなくなることがあります。「旅行かな？」...