雑記 思いがけない幸せのおすそ分け｜米寿のお祝いがくれた温もり
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。先日、思いがけない“幸せのおすそ分け”をいただきました。同じシニアとして、胸がじんわりと温かくなる出来事でした。88本のバラが咲かせた、50年越しの再会友人の...
雑記 
元気なカラダと心 ありがとうの言葉があなたを強くする｜心の筋トレは今日から
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。先日、ミツル（U-shaped）さんの note記事「こころの筋トレ #17：誰かの『ありがとう』を受け取ろう」（）を読んで、わたしの胸にそっと届く言葉がたく...
思い出・エッセイ 朝ドラが誘った松江の旅｜小泉八雲の世界が重なる瞬間
アイキャッチ画像は、AIを使用して作りました朝ドラを見ると、なんだか自分の心の奥のスイッチがそっと押されることがありますよね。今回の旅も、まさにそんな“ドラマに誘われた旅”でした。わたしは先日、久しぶりに松江を訪ねました。これで松江は ３度...
思い出・エッセイ ハイカラおばの旅立ち｜おしゃれに生きて、おしゃれに去った人
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。突然の訃報に、胸の奥が静かにざわめきました。10歳年上の叔母――若いころからハイカラで、わたしの憧れのような存在でした。おしゃれで、気が強くて、でも人一倍やさ...
思い出・エッセイ 行けるうちに行こう｜ふたりで駆け抜けた1600キロ
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。思い立ったらすぐ行動。月曜日の夜、明日（火）はジムの休館日。何をしようか考えているうちに、「もう一度行ってみたい」と思っていた場所へ行くことに(笑)天気はいい...
思い出・エッセイ ワールドシリーズに感動！｜山本投手・大谷選手・監督たちの名言
こんにちは、いちごのシニア通信局です。今年のワールドシリーズ、見ごたえがありましたね！優勝はロサンゼルス・ドジャーズ。山本由伸投手、大谷翔平選手、佐々木朗希投手――日本人選手たちの活躍に、まるで自分のことのようにうれしくなりました。今は、野...
元気なカラダと心 包丁で認知症予防？｜台所に立つことが楽しくなる日々
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。わたしたち世代にとって、「台所に立つこと」は長年の習慣のようでいて、実は“脳の体操”にもなるのだそうです。きょうは、ジムで行われた少しユニークな調理実習のお話...
暮らしとワクワク 子や孫に伝えたい「３つの貯金箱」｜お金が教えてくれる生き方の知恵
こんにちは。いちごのシニア通信局です。孫が大きくなるにつれ、「どんな言葉を伝えられるだろう」と思うことが増えました。そんなときに出会ったのが、齋藤章浩さんのnote記事「フリーランス・ひとりビジネス：50代からの子どもや孫に教える３つの貯金...
暮らしとワクワク 秋の朝顔、がんばり屋さん｜こぼれ種の小さな命
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。朝の空気がひんやりしてきましたね。今朝の最低気温は11度。庭に出ると、冷たい風に小さく揺れながら、ひとつの花がこちらを見上げていました。こぼれ種のサプライズ直...
暮らしとワクワク 代車生活、終了！｜慣れたころにサヨナラの日
イアイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは。いちごのシニア通信局です。約1か月の代車生活が、ようやく終わりました。「代車」といえば、ちょっと特別な期間。最初は戸惑いながらも、慣れたころに交代の日がやってくるんですよね。今回はそ...