学びとデジタル挑戦 シニアがLINEスタンプで挑戦！？永遠の75歳「ひなたばあ」デビュー物語
こんにちは、いちごのシニア通信局です。年を重ねるとね、うれしいこともあるけれど、不安になることも増えますよね。体のこと、家族のこと、これからのこと。ニュースを見てはため息。スマホを見ては「やれやれ…」なんて日もある。でもね、そんなときこそ「...
暮らしとワクワク
学びとデジタル挑戦 
暮らしとワクワク 両手いっぱいの春・フキノトウが教えてくれた季節の始まり
こんにちは、いちごのシニア通信局です。まだまだ寒い日が続きますが、ふと足元を見ると「おや？」と思う瞬間、ありませんか。わたしもシニア世代になって、季節の移ろいを体で感じることが増えました。若いころは忙しさに追われて見過ごしていたものが、今は...
暮らしとワクワク 「とイレ」と「8177」 孫の張り紙に、家族みんなが笑った話
こんにちは、いちごのシニア通信局です。わたしもシニア世代。最近つくづく思うのは、孫と過ごす時間は、想像以上に刺激的だということ。約1か月、息子の家に滞在していると、孫のエピソードは日を追うごとにパワーアップ。「えっ、そこ？」という発想に、大...
暮らしとワクワク 介護は突然やってくる
ちいちゃんさんのnoteを参考に、シニアが知っておきたい備えこんにちは、いちごのシニア通信局です。年を重ねると、「介護」という言葉が、少しずつ身近に感じられるようになります。まだ元気。でも、この先もずっと同じとは限らない。わたし自身、そんな...
元気なカラダと心 立ち止まって考える時間 シニア世代の“気づき”と初動
こんにちは、いちごのシニア通信局です。年を重ねると、自分の体のことだけでなく、親や連れ合い、身近な人の「変化」にふと気づく瞬間が増えてきます。「あれ？ ちょっと様子が違うな」そんな小さな違和感から、胸の奥がざわっとすること、ありませんか。今...
ひなた便り 赤いはずのポストが見つからない～宮崎駅で気づいた、思い込みに思わず（笑い）～
こんにちは、いちごのシニア通信局です。長く生きていると、「当たり前」だと思い込んでいることが、実はそうでもなかった……という場面に出くわすことがあります。今回のわたしは、まさにその典型。自分の思い込みに、思わず笑ってしまった出来事のお話です...
暮らしとワクワク えこひいきにもほどがある ― 忖度ゼロの孫に、家族全員が負けた日 ―
こんにちは、いちごのシニア通信局です。今日は、年末に起きた、わが家のちょっと笑えて、あとからじんわり温かくなる出来事を書いてみようと思います。同じような経験、きっとある方も多いのではないでしょうか。えこひいきにもほどがあるカードゲームカード...
ひなた便り 一年の計は春（元旦）にあり｜シニアのわたしが安井息軒を知って、言葉の重みが変わった話
こんにちは、いちごのシニア通信局です。新しい年が始まりましたね。お正月になると、年齢に関係なく、どこか気持ちがあらたまるものです。わたしもシニアの一人として、「今年はどんな一年になるだろう」と、自然と考えてしまいます。今日は、新年の最初にぜ...
暮らしとワクワク 2026年 開運日カレンダー｜一年の幸運日をまるっとまとめ！
こんにちは、いちごのシニア通信局です。新しい年の楽しみといえば、やっぱり「開運日カレンダー」。何かを始める日、財布を新調する日、気持ちを切り替える日…。“ちょっとした追い風”があるだけで、シニアのわたしたちの背中をスッと押してくれますよね。...
学びとデジタル挑戦 AIでつくる孫への年賀状 ― 顔を思い浮かべながら楽しむ、シニアの冬時間
こんにちは、いちごのシニア通信局です年賀状の話になると、「今年こそ、ちょっと違うことをしてみたい」そんな気持ちが、年々強くなってきました。実は今回の年賀状、AI活用塾で学んだことを最大限に生かして 作ったものなんです。学んだままにせず、使っ...