暮らしとワクワク えこひいきにもほどがある ― 忖度ゼロの孫に、家族全員が負けた日 ―
こんにちは、いちごのシニア通信局です。今日は、年末に起きた、わが家のちょっと笑えて、あとからじんわり温かくなる出来事を書いてみようと思います。同じような経験、きっとある方も多いのではないでしょうか。えこひいきにもほどがあるカードゲームカード...
暮らしとワクワク
暮らしとワクワク 
ひなた便り 一年の計は春（元旦）にあり｜シニアのわたしが安井息軒を知って、言葉の重みが変わった話
こんにちは、いちごのシニア通信局です。新しい年が始まりましたね。お正月になると、年齢に関係なく、どこか気持ちがあらたまるものです。わたしもシニアの一人として、「今年はどんな一年になるだろう」と、自然と考えてしまいます。今日は、新年の最初にぜ...
暮らしとワクワク 2026年 開運日カレンダー｜一年の幸運日をまるっとまとめ！
こんにちは、いちごのシニア通信局です。新しい年の楽しみといえば、やっぱり「開運日カレンダー」。何かを始める日、財布を新調する日、気持ちを切り替える日…。“ちょっとした追い風”があるだけで、シニアのわたしたちの背中をスッと押してくれますよね。...
学びとデジタル挑戦 AIでつくる孫への年賀状 ― 顔を思い浮かべながら楽しむ、シニアの冬時間
こんにちは、いちごのシニア通信局です年賀状の話になると、「今年こそ、ちょっと違うことをしてみたい」そんな気持ちが、年々強くなってきました。実は今回の年賀状、AI活用塾で学んだことを最大限に生かして 作ったものなんです。学んだままにせず、使っ...
暮らしとワクワク ヒイラギに花が咲くなんて？庭歴50年のわたしが今年いちばん驚いたこと
こんにちは、いちごのシニア通信局です。庭仕事をしていても、毎日同じ景色を見ているつもりでも、「えっ、そんなこと知らなかった！」という発見は、まだまだあるものですね。わたしも同じシニア世代として、今回はそんな小さな驚きのお話を綴ってみます。ヒ...
元気なカラダと心 油ひとつで体が変わる？シニア世代が知っておきたい食卓の工夫
こんにちは、いちごのシニア通信局です。今回は、noteでちょっと気になる記事を見つけました。わたしたちシニアにとってだけでなく、子や孫にも勧めたいことなんです。「油を変えるだけ」で体は変わる？― Dr.にじまるさんの記事を読んで思ったこと ...
暮らしとワクワク 老眼でも大丈夫。久しぶりの針仕事がくれたもの
こんにちは、いちごのシニア通信局です。久しぶりに顔を合わせた仲間たちと過ごす時間。それだけで、なんだか心が軽くなる――そんな経験、ありませんか。わたしもシニアの一人。最近は「久しぶり」という言葉が、あちこちについて回ります。今回は、そんな“...
暮らしとワクワク 立派な渋柿に敗北！わが家の干し柿づくり、今年も開幕
こんにちは、いちごのシニア通信局です。朝夕の冷え込みが深まってくると、「ああ、冬が始まるなあ」としみじみ感じます。シニアになってからというもの、季節ごとの手仕事が、暮らしに小さな楽しみを連れてきてくれるようになりました。今年も、わが家の冬じ...
暮らしとワクワク 赤瀬川原平さんの『老人力』がくれる、ちょっと笑えて軽くなるヒント
アイキャッチ画像は、AIを使って作成しましたこんにちは、いちごのシニア通信局です。歳を重ねると、「あれ？鍵どこ置いたっけ？」「名前が…のどまで出てるのに！」なんてことが、日々のスパイスのように増えてきます。若いころなら落ち込んでいた“小さな...
ひなた便り 出会えてよかった！宮崎生まれの紅ッ子みかんに心ほころぶ日
こんにちは、いちごのシニア通信局です。本文を4コマ漫画にしました（AI活用）歳を重ねると、買い物の中にふとした“ときめき”を見つけることが増えました。先日、その小さな胸キュンをくれたのが 宮崎生まれの「紅ッ子（べにっこ）みかん」 でした。鮮...